明尘心理志愿者团队作为“宜心公益”志愿服务联盟成员、宜川新时代文明实践团队，立足“青年”社会组织专业，关爱辖区内居民的心理健康发展，团队主要成员包括心理咨询师、家庭教育指导师、精神障碍康复治疗师、物理康复治疗师等专业人士。团队专注于面向社区开展心理支援服务，秉承“每个人都值得拥有一份美好的心理状态”的理念，致力于用耐心、温情和专业陪伴居民走过生命中的起伏坎坷，帮助其找到内心的平衡和自我成长的方向。

团队核心成员1690苏河两湾文明实践步道合影

团队落地宜川后，服务形式采用“双向”模式，即“个性化”服务+“普惠性”服务。“个性化”服务主要涵盖了个案干预、心理咨询、家庭咨询等，“普惠性”服务主要关注多元群体的“共性需求”，如：特殊人群的集体康复活动、青少年家庭的心理特色亲子活动、老年人的心理健康讲座等。团队先后在辖区开展了宜川路街道精神障碍社区康复试点项目、宜川路街道老年人心理健康建设项目、宜川路街道社区青少年青春健康项目、普陀区困境青少年儿童心理建设项目等，服务人群涵盖了特殊残障群体、中老年群体、青少年儿童等。

关爱特殊人群，点亮新生活。团队走访筛查了辖区内的特殊“精神”患者，关注他们的环境适应困难、经济困难、社交困难等适应性困境，使其无法融入到正常的社会生活中，从而有陷入困境的危险，表现为失业、失学、暴力行为等。团队通过与他们建立了专业关系，先后与数十名“患者”及其家庭建立服务关系，定期开展个案康复服务，包括：社交训练、服药训练、躯体训练、预防复发训练等。同时，团队还针对辖区内潜在“风险”家庭，落实集体康复活动，鼓励更多人走出家门，开展交流分享活动。帮助他们学习康复内容、鼓励他们尝试融入新生活，活动内容包含手工制作、书法体验、八段锦练习等。

守护儿童成长，提供专业帮助。团队在关注未成年人思想道德建设工作中，时刻关注孩子们在活动中的成长情况，对有“特殊需求”的儿童提供专业的个案服务，运用社会工作理论、心理学专业知识，进行有效干预。例如，在发现孩子有明显的注意力缺失或发育迟缓症状时，对其进行专业评估，并建议进行专业筛查，后确诊为ADHD，开展专业守护，提供日常指导与改善建议，让儿童有了更加全面、安全的成长环境。同时，开展 “电子产品沉迷”、“青少年的自我驱动养成”的心理科普讲座，以生动的案例结合专业知识，让家长理解家庭矛盾及孩子行为问题的实质原因，形成良好的“成长型”家庭氛围。运用电子版《家长执行手册》，对家长提出改善方向，让理论有了可操作性，先后有500多户家庭受益。另外，团队又引入了美国探险家协会会员原创并授权明尘心理独家运营“小鸭号造船课”青少年情绪养成课堂，帮助儿童学会了科学思维，造出了可载人的小船，并在造船过程中提升了其抗挫折能力、情绪共情能力、以及团队协作能力，形成了自我解决问题的意识，活动累计参与人次近90。

落实智慧助老，共度夕阳幸福。在面向中老年群体开展服务工作中，团队通过走访排摸，了解到许多老人难以面对退休后的无价值感和衰退感，且比较抗拒“心理”相关话题。因此，他们从老年人日常生活中的实际困难和需求出发，将心理服务融入特色活动中。例如，开展“足不出户，与全国人民交朋友”（智能手机学习）、“不慌不忙，智慧就医”（线上问诊学习）、“银发福尔摩斯”（犯罪心理学与我们的日常生活）等专题活动。同时，团队还邀请普陀区精神卫生中心的主任医师开展专题讲座，教授老年人如何预防老年抑郁症，使“心理”和“情绪”的变化自然成为他们生活中的一部分，给与他们专业支持力量。