闵行区

【莘庄工业区南郊别墅居委新时代文明实践站】《非暴力沟通》心理健康讲座

来源: 发布时间:2024-01-05

为增加有效沟通促进小区居民以及家庭成员人际和谐,增加幸福感获得感,南郊居委实践站会邀请申鑫社区医院和翼心理心e沙龙,1月5日上午9点为居民开展心理科普公益讲座,主题是《非暴力沟通》。

本次讲座的主讲李玉华老师是一位在心理沟通领域有着丰富经验的专家。他以一则生动的故事开始了他的讲解,让在场的居民们深刻体会到非暴力沟通的重要性。

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在讲座的互动环节,居民们积极参与,纷纷分享了自己在家庭、工作和生活中遇到的沟通难题。主讲嘉宾针对这些问题,给出了非暴力沟通的实践建议,帮助大家学会了如何运用非暴力沟通技巧改善人际关系。

此外,主讲老师还介绍了心理健康的重要性,呼吁大家关注自己和家人的心理健康,定期进行心理疏导,以维护良好的心理状态。他强调,心理健康是幸福感和获得感的基石,只有心理健康,才能更好地面对生活和工作中的挑战。

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讲座结束后,南郊居委会负责人表示,这次讲座旨在提高居民们的沟通能力,通过这次讲座,他们学到了很多实用的沟通技巧,将努力运用到日常生活中,为自己的幸福感和获得感加分。

最后,翼心理心e沙龙和申鑫社区医院的工作人员为居民们提供了心理咨询和义诊服务,为大家提供了专业的心理健康指导。此次讲座在南郊居委会的大力支持下,圆满结束,为小区居民带来了实实在在的收获。