为舒缓工作、生活、学习压力，同时科普“认知症”知识，嘉定区新时代文明实践中心配送了“阳光青年训练营”南翔专场活动。来自南翔镇多个村居的20位居民积极参与，既动脑又动手，收获颇丰！

    活动的主讲人是上海倾爱公益中心的友好大使徐文博老师，他首先给大家普及了“认知症”并非是因为衰老，而是病变引起的，然后通过一些具体的案例，介绍了患者的前期表现，最后提醒大家注意饮食，有助于预防“认知症”。

  随后，为了让大家“益”起动手，释放压力，享受辛劳后的成果，志愿者阿姨们手把手教起了手工编织包的制作。

  可别小看这横横竖竖几条带子，哪条摆在什么位置，哪两端需要扣起来，细长条怎么兜边……小小的一个编织包，大家伙花了不少时间磋磨研究，外加志愿者的指导。当成品终于做出来后，每个人的脸上都洋溢着笑容，轻松又愉悦！

 此次活动不仅让大家了解了“认知症”的知识，还从手工制作中解压放松，学会疏导不良情绪，用理智面对压力，用微笑面对生活，做一个快乐的人。