倡导老年人养成健康生活方式,增强社区老年人的健康意识。2024年1月26日上午，凉一新时代文明实践站开展老年人练功十八法。不仅可以增强心肺耐力及锻炼了全身关节的灵活性。而且对于增强人的心理素质，改善人的生理功能，提高人的生存质量，提高道德修养等，具有独特的作用。老人们学得有模有样，整个活动过程中老年人都洋溢着灿烂的笑容，洋溢着欢乐祥和的气氛。活动的开展既促进了社区老年人的邻里沟通交流，又能起到活动筋骨、锻炼大脑的作用，深受社区老人们的喜爱。